Erzsébet Reisinger
Hebamme Naturheilkunde
Mutschellestr. 1
81673 München
Tel: 089 - 431 26 42
Fax: 089 - 436 07 880
E-Mail:
e-reisinger@gmx.net
 
Kurse
Termine
 
 
 
 

 

Kursangebot

Rückbildungsgymnastik/ Fit nach der Geburt
Nach der Geburt ca. 6-8 Wochen können Sie im Kurs weitere Übungen, aufbauend auf die Wochenbettgymnastik, in Gruppen erlernen.

Es werden Übungen für Beckenbodenstärkung und für die Stabilität des Rumpfes eingeübt.
Dehnung und Entspannung kommen auch nicht zu kurz. Außerdem werden viele Übungen mit Kindern geturnt. Die Kurse laufen über 10 Stunden, am 5. Stunde werden zusätzlich die Babys mit Massage verwöhnt.

Babykochkurs Beikostkurs
Als Beikost wird die Nahrung bezeichnet, die zu Muttermilch oder Säuglingsflaschennahrungen „beigefüttert“ wird.

Im Idealfall frühestens ab dem vollendeten 6. Monat kann die junge Mutter mit der Umstellung der Nahrung auf die Beikost ihres Kindes beginnen das stufenweise Abstillen ist meist gut durchführbar, sollte man jedoch das rigorose Vorgehen vermeiden. Immer geht es schrittweise, nach den Bedürfnissen des Kindes in den Kursen werden Grundlagen für die Ernährung des Kleinkindes vermittelt.

Mit praktischen Tipps zum Selberkochen wird die ernährungsbewusste Zusammensetzung und Zubereitung der Anfangsnahrung vermittelt. Wir kochen gemeinsam im zweiten Teil des Kurses und die Kinder kosten es gleich. Dabei wird das Essen mit Löffel oft gern angenommen.

Tragetuchkurse
Babys sind Säuglinge und Traglinge, daher sollten oft und korrekt getragen werden.
Nach der Geburt können Sie Ihr Kind sofort in einem Tragetuch legen.
Dazu die Informationen bekommen Sie entweder nach der Geburt der Hausbesuch oder in Kursen, die regelmäßig bei SOS Familienzentrum angeboten werden.
Verschiedene Tragetücher können Sie ausprobieren.

Stilltreff- und Mütterberatung
Bei SOS Familienzentrum treffen sich junge Mütter mit ihren Kindern jeden Dienstag von 12:30-14:00 Uhr. Im Rahmen des Treffens werden in regelmäßigen Abständen sowohl Babymassage als auch die Tragetuchkurse angeboten.
Auch bei SOS finden die regelmäßige Infostunden über Wickel und andere naturheilkundliche Notfallmaßnahmen bei Kindern und Säuglingen

 
   
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